Български (България)English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Russian (CIS)
За поръчка и доставка 5 Дистрибутори 5 Зареждане на аптеки.

Магнезиево олио

Банер
Магнезиево олио 200 мл - 11 лв, 500 мл - 25 лв
Банер
Магнезиево олио 100 мл - 6 лв

Магнезиев гел

Банер
Магнезиев гел 200 мл - 12 лв, 500 мл - 28 лв
Банер
Магнезиев гел 100 мл - 7 лв

Магнезиеви кристали

Банер
Магнезиеви кристали 400 гр - 18 лв

Магнезиев скраб гел

Банер
Магнезиев скраб гел 100 мл - 12 лв
Банер
Магнезиев пилинг гел 200 мл - 21 лв

Йод воден разтвор

Банер
Йод воден разтвор капки 13 лв

Колаген

Банер
Колаген Вiominerali цена 42 лв 60 капс., 360 мгр; 78 лв - 120 капс
МАГНЕЗИЙ И СПОРТ ПДФ Печат Е-мейл

 

Трансдермална терапия с магнезий в спорта

 

Използване на магнезиево олио и магнезиев гел от терапевта на националния отбор по волейбол Петър Атанасов

Zechstein

"Започнах да използвам магнезий във физиотерапията отскоро и бързо открих неговото благотворно влияние при терапия на травми и контузии. Използвам гелообразната форма на магнезия и я вкарвам в дълбочина на тъканите чрез ултразвук. Прилагам я при мускулни разтежения, контрактури, схващания , възпаления на сухожилията, отоци и др. Възстановителният процес доста се ускорява от факта, че  магнезият се абсорбира от тялото по лесно през кожата. Tой въздейства не само локално на травмата, а и на функцията на целия организъм.

Спортистите се нуждаят от този минерал повече отколкото обикновените хора, поради големите натоварвания, а орално магнезия се усвоява много по-бавно и в по-малък процент. Лосионите за трансдермално приложение доставят високи концентрации магнезий до клетъчно ниво направо през кожата, като по този начин се избягват чревните и бъбречните противопоказания, които понякога се появяват в следствие на орална употреба. Този начин на вкарване на магнезия в тялото е доста успешен."

Петър Атанасов – терапевт на националния отбор по волейбол.
Работи и отделно в собствен кабинет. Намира се в спортен комплекс „Сиконко“ в кв. Люлин.

източник: http://www.mountheal.com/

Повишени нужди от магнезий при спортуване


Магнезият изпълнява изключително важна роля при протичането на метаболитните процеси, свързани със синтез или обмяна на високоенергийни съединения (напр. глюкоза). Установено е, че повече от 300 ензима в човешкото тяло включват в своя състав магнезий. Ензимите, участващи в метаболизма на глюкозата се нуждаят от магнезий за своето активиране. Това означава, че без магнезий  освободената енергия не би могла да се усвои от нашето тяло. При синтеза на лактат (при анаеробния метаболизъм на глюкоза) в мускулните клетки се наблюдава ограничаване на физическата активност. Поради това този обменен продукт трябва да се отдели  от организма колкото се може по-бързо – процес при който отново е необходим магнезий. При активно спортуващи лица поради активния метаболизъм се налага прием на достатъчни количества магнезий.

Магнезият повлиява нормалното функциониране на мускулите


Усилената физическа дейност и активното натоварване при спортуване провокира обилно потене, чрез което се губят значителни количества магнезий. Загубата на течности е значителна (около 2 литра на час) особено при висока температура и висока влажност на въздуха. Причина за поява на магнезиев дефицит е и повишената консумация на магнезий поради активния метаболизъм и ускорената бъбречна екскреция на магнезий. Атлетите са подложени на продължителни физически натоварвания и по-често страдат от магнезиев дефицит, отколкото хората, които не практикуват активно спорт. Количеството магнезий, което си набавяме чрез храната често е недостатъчно за да уравновеси магнезиевия баланс в организма. Трябва да се има предвид, че атлетите компенсират загубата на магнезий по време на възстановителната фаза. По този начин магнезиевия дефицит може да се избегне още преди началото на физическата активност чрез прием на магнезий. При недостатъчен прием, дефицитът на магнезий при атлети и активни спортисти се проявява бързо чрез нервно-мускулна хипервъзбудимост, склонност към мускулни разтежения, мускулни спазми и скъсване на мускулни влакна.

Магнезият спомага за постигане на по-добри спортни постижения


Препоръчителната ежедневна доза при атлети е около 5 мг магнезий на килограм телесно тегло. Повишените нужди от магнезий при активно спортуващите не могат да бъдат покрити само с храната и за това се налага прием на магнезий. Регулярният прием на магнезий по време на възстановителната фаза при спортистите спомага за съхраняване на достигнатите нива на физическа подготовка.

Страдате ли често от крампи и разтежения?


Симптомите характеризиращи магнезиевия дефицит са болезнени крампи на прасеца, които най-често се появяват през нощта, както и разтежения на мускулатурата в областта на врата и шията. За да се компенсира недостигът на магнезий е необходим редовен и продължителен прием на магнезий.

Набавяне на магнезий


Основен източник на магнезий е храната, която консумираме. Количеството, което се усвоява зависи от състава, хранителните свойства и начина на приготвяне на храната.

Причини за недостиг на магнезий


Нарушен баланс
Установено е, че при 13% от всички заболявания се наблюдава недостиг на магнезий.

Понижен прием

Недостатъчен прием на магнезий с храната може да се предизвика от кон-сумирането на небалансирани храни, при спазване на диети за отслабване, консумиране на храни от заведения за бързо хранене и др.

Повишени нужди
Повишени нужди от магнезий се наблюдават при растеж на организма, при бременност, по време на кърмене, както и при прекомерни физически и психически натоварвания. Нуждата от магнезий нараства и при прекомерна консумация на алкохол, при прием на храни богати на фосфати, при медикаментозно лечение, провокиращо повишено отделяне на магнезий от организма.

Как можем да подобрим усвояването на магнезия в организма?

I. С интравенозно инжектиране. Това е рутинна практика, например след сърдечен удар, но разбира се може да се прилага само под лекарско наблюдение.                                  .           
II. Като допълнение към храни или вода. Недостатък на този метод са нежелани странични реакции, като диария например.
III. Трансдермално. Това означава усвояване чрез кожата. При трансдермалното прилагане,  чистотата на продуктa е от ключово значение за предотвратяване на нежелано усвояване. Магнезиевото олио много лесно се абсорбира от кожата, от където магнезиевите йони се разпространяват в целия организъм.

Трансдермалната терапия е приложима и ефикасна почти при всички медицински състояния и ситуации и може да въздейства също толкова бързо, колкото и поставянето на система.
Zechstein Original® е най-чистото, най-непромененото и незамърсено магнезиево олио.  Zechstein представлява най-доброто качество на магнезиев хлорид на пазара днес, добиван направо от източника в Холандия, престоял 250 милиона години на дълбочина 1500 м. под земната кора. Не съдържа тежки метали, не е засегнат от замърсители от човешка дейност, като и от  атмосферното замърсяване.  

Възможно ли е предозиране с магнезий?
При Трансдермалната терапия, организмът усвоява само това количество магнезий, от което се нуждае, това е причината поради която при този начин на усвояване не може да има предозиране.

Магнезиев дефицит и последствията от това


Крампи и разтежения

Типични симптоми на магнезиев дефицит са болезнените крампи в прасеца, които често се появяват през нощта, а така също и разтежения на врата и раменните мускули. Разтегнатите мускули са сигнал за състояние на повишено напрежение във Вашето тяло и най-често се наблюдават при стрес и нервно напрежение. Трепване на клепачите, изтръпването на пръстите също са симптоми на магнезиев дефицит.
Съвет: При крампи в прасеца през нощта се намажете с магнезиево олио вечер преди лягане.

Сърдечни проблеми

При биохимичните процеси в организма магнезият често е антагонист на калция. По този начин той контролира и подсигурява естествения стимулиращ ефект на калция. Недостигът на магнезий в организма може да увеличи сърдечните оплаквания и ритъмните нарушения.

Нервна система

Като антагонист на калция, магнезият потиска освобождаването на стресовите хормони адреналин и норадреналин. Недостатъчният прием на магнезий се проявява с нервност, затруднена концентрация, понижена физическа активност и раздразнителност. При пациенти с мигрена, магнезиевият дефицит може да повиши честотата на пристъпите.

 

МАГНЕЗИУМ КЛИНИК - Профилактика и лечение на симптоми и болести причинени от магнезиев дефицит

В МАГНЕЗИУМ КЛИНИК най-добрите лекари, съчетаващи най-доброто от традиционната, хомеопатичната и интегративната медицина, ще ви консултират и излекуват от болести причинени от магнезиев дефицит в организма

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

Банер
Цена 4 лв. - 48 стр.
Банер
Цена 12 лв.- 295 стр.
Банер
190 стр. - 9 лв
Банер
140 стр. - 9 лв
Банер
Цена 4 лв.

Спирулина

Банер
Спирулина 60 табл.- 8 лв, 120 табл.- 12 лв, 240 табл.- 20 лв,

Коензим Q10

Банер
Коензим Q10 Biominerali - 30 капс. - 15 лв, 60 капс. - 27 лв

Селен

Банер
Селен Био капки 13 лв

Мед

Банер
Мед Biominerali капки 14 лв

Цинк капки

Банер
Цинк капки Biominerali 12 лв

Бял трън - силимарин

Банер
Бял трън 50 мл - 19 лв

Алфа липоева киселина

Банер
Алфа липоева киселина 30 капс. 12 лв; 60 капс. 22 лв
Main page Search